Ai decis că folosirea unei creme de protecție solară naturale este alegerea potrivită pentru tine. Poate simți că este alegerea mai sănătoasă pentru tine și pentru mediu, sau poate cremele de protecție solară cu ingrediente active sintetice îți irită pielea extrem de sensibilă.
Apoi auzi despre „nanoparticule” din unele creme de protecție solară naturale, împreună cu informații alarmante și contradictorii despre respectivele particule, care te pun pe gânduri. Serios, oare alegerea unei creme de protecție solară naturale trebuie să fie atât de confuză?
Cu atât de multe informații disponibile, poate părea copleșitor. Așadar, haideți să trecem peste zgomot și să aruncăm o privire imparțială asupra nanoparticulelor din produsele de protecție solară, siguranța lor, motivele pentru care le veți dori în produsele de protecție solară și când nu.
Ce sunt nanoparticulele?
Nanoparticulele sunt particule incredibil de mici ale unei anumite substanțe. Nanoparticulele au o grosime mai mică de 100 de nanometri. Pentru a oferi o perspectivă, un nanometru este de 1000 de ori mai mic decât grosimea unui fir de păr.
Deși nanoparticulele pot fi create în mod natural, cum ar fi picăturile minuscule de stropi de mare, de exemplu, majoritatea nanoparticulelor sunt create în laborator. În cazul cremelor de protecție solară, nanoparticulele în cauză sunt oxidul de zinc și dioxidul de titan. Aceste ingrediente sunt descompuse în particule ultrafine înainte de a fi adăugate în crema de protecție solară.
Nanoparticulele au devenit disponibile pentru prima dată în produsele de protecție solară în anii 1980, dar nu au prins cu adevărat popularitate decât în anii 1990. Astăzi, puteți presupune că produsele de protecție solară naturale cu oxid de zinc și/sau dioxid de titan sunt particule de dimensiuni nanometrice, cu excepția cazului în care se specifică altfel.
Termenii „nano” și „micronizat” sunt sinonimi. Așadar, produsele de protecție solară care poartă o etichetă „oxid de zinc micronizat” sau „dioxid de titan micronizat” conțin nanoparticule.
Nanoparticulele nu se găsesc doar în cremele de protecție solară. Multe produse de îngrijire a pielii și cosmetice, cum ar fi fondurile de ten, șampoanele și pasta de dinți, conțin adesea ingrediente micronizate. Nanoparticulele sunt utilizate și în electronice, țesături, sticlă rezistentă la zgârieturi și multe altele.
Nanoparticulele împiedică produsele de protecție solară naturale să lase o peliculă albă pe piele
Atunci când îți alegi crema de protecție solară naturală, ai două opțiuni: cele cu nanoparticule și cele fără. Diferența dintre cele două se va vedea pe pielea ta.
Atât dioxidul de titan, cât și oxidul de zinc sunt aprobate de FDA ca ingrediente naturale pentru protecție solară. Ambele oferă protecție UV cu spectru larg, deși dioxidul de titan funcționează cel mai bine atunci când este combinat cu oxid de zinc sau cu un alt ingredient sintetic pentru protecție solară.
Oxidul de zinc și dioxidul de titan acționează prin reflectarea razelor UV departe de piele, protejând pielea de soare. Și sunt foarte eficiente.
În forma lor obișnuită, non-nano, oxidul de zinc și dioxidul de titan sunt destul de albe. Atunci când sunt încorporate în crema de protecție solară, lasă o peliculă albă opacă evidentă pe piele. Gândiți-vă la stereotipul salvamarului cu nasul alb pe nas - da, este oxid de zinc.
Intrați în lumea nanoparticulelor. Crema de protecție solară fabricată cu oxid de zinc micronizat și dioxid de titan freacă mult mai bine pielea și nu lasă un aspect păstos. Nanoparticulele ultrafine fac crema de protecție solară mai puțin opacă, dar la fel de eficientă.
Marea majoritate a cercetărilor arată că nanoparticulele din produsele de protecție solară sunt sigure
Din câte știm acum, nu se pare că nanoparticulele de oxid de zinc sau dioxid de titan sunt dăunătoare în vreun fel. Cu toate acestea, efectele pe termen lung ale utilizării oxidului de zinc micronizat și a dioxidului de titan sunt un mister. Cu alte cuvinte, nu există nicio dovadă că utilizarea pe termen lung este complet sigură, dar nici nu există nicio dovadă că este dăunătoare.
Unii au pus la îndoială siguranța acestor particule micronizate. Deoarece sunt atât de mici, pot fi absorbite de piele și în organism. Cât de mult este absorbit și cât de adânc pătrunde depind de cât de mici sunt particulele de oxid de zinc sau dioxid de titan și de modul în care sunt administrate.
De fapt, ce se întâmplă cu corpul tău dacă nanoparticulele de oxid de zinc sau dioxid de titan sunt absorbite? Din păcate, nici pentru asta nu există un răspuns clar.
Există speculații conform cărora acestea ar putea stresa și deteriora celulele corpului nostru, accelerând îmbătrânirea atât în interior, cât și în exterior. Însă sunt necesare mai multe cercetări pentru a ști cu siguranță cum anume.
Dioxidul de titan, sub formă de pulbere și inhalat, s-a dovedit a provoca cancer pulmonar la șobolanii de laborator. De asemenea, dioxidul de titan micronizat pătrunde în piele mult mai profund decât oxidul de zinc micronizat, iar dioxidul de titan s-a dovedit a trece prin placentă și a depăși bariera hematoencefalică.
Rețineți însă că o mare parte din aceste informații provin din ingerarea dioxidului de titan (deoarece se găsește în multe alimente și dulciuri preambalate). Din numeroasele studii privind dioxidul de titan micronizat și oxidul de zinc aplicate topic, aceste ingrediente se găsesc doar ocazional în piele și chiar și atunci erau în concentrații foarte scăzute.
Asta înseamnă că, chiar dacă aplici o cremă de protecție solară care conține nanoparticule, este posibil ca acestea să nu se absoarbă nici măcar dincolo de primul strat al pielii. Cantitatea absorbită variază foarte mult în funcție de formula cremei de protecție solară, iar o mare parte din aceasta nu se va absorbi în profunzime, dacă se absoarbe deloc.
Cu informațiile pe care le avem în prezent, produsele de protecție solară care conțin nanoparticule par a fi sigure și foarte eficiente. Mai puțin clar este efectul pe care utilizarea pe termen lung a produsului îl poate avea asupra sănătății, mai ales dacă îl utilizați zilnic. Din nou, nu există nicio dovadă că utilizarea pe termen lung a oxidului de zinc micronizat sau a dioxidului de titan este dăunătoare, pur și simplu nu știm ce efect are (dacă există) asupra pielii sau corpului.
Un cuvânt de la Verywell
În primul rând, amintește-ți că folosirea cremei de protecție solară în fiecare zi este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le poți face pentru sănătatea pe termen lung a pielii tale (și este, de asemenea, cea mai bună metodă anti-îmbătrânire). Așadar, felicitări pentru că ești proactivă în protejarea pielii tale!
Există atât de multe creme de protecție solară naturale disponibile, atât opțiuni nano, cât și non-nano, încât cu siguranță există un produs potrivit pentru tine. Utilizarea unei creme de protecție solară cu oxid de zinc micronizat (cunoscut și sub numele de nanoparticule) sau dioxid de titan îți va oferi un produs mai puțin păstos și care se masează mai bine.
Dacă vă îngrijorează nanoparticulele, utilizarea unei creme de protecție solară nemicronizate va genera particule mai mari, care sunt mai puțin susceptibile de a fi absorbite de piele. Dezavantajul este că veți observa o peliculă albă pe piele după aplicare.
O altă opțiune, dacă sunteți îngrijorat, este să evitați complet produsele cu dioxid de titan micronizat, deoarece acest ingredient este cel care a fost asociat cu posibile probleme de sănătate. Rețineți, totuși, că majoritatea acestor probleme au fost cauzate de inhalarea sau ingerarea nanoparticulelor de dioxid de titan și nu de absorbția prin piele.
Cremele de protecție solară naturale, atât micronizate, cât și nu, variază foarte mult în ceea ce privește consistența și senzația pe piele. Așadar, dacă o marcă nu este pe placul tău, încearcă alta până când o găsești pe cea care ți se potrivește..
Data publicării: 12 iulie 2023