Indiferent dacă ai tenul predispus la acnee, încerci să calmezi acneea sau ai un coș enervant care pur și simplu nu dispare, încorporarea ingredientelor care combat acneea (gândește-te la: peroxid de benzoil, acid salicilic și multe altele) în rutina ta de îngrijire a pielii este esențială. Le poți găsi în produse de curățare, hidratante, tratamente pentru zonele afectate și multe altele. Nu ești sigură care ingredient este cel mai potrivit pentru pielea ta? Am apelat la Dr. Lian Mack, expertă în Skincare.com și dermatolog certificat, pentru a împărtăși mai jos cele mai bune ingrediente care te ajută cu coșurile.
Cum să alegi ingredientul potrivit pentru combaterea acneei
Nu toate ingredientele pentru acnee tratează același tip de acnee. Așadar, care ingredient este cel mai potrivit pentru tipul tău de acnee? „Dacă cineva se confruntă în principal cu acnee comedonală, adică puncte albe și negre, eu ador adapalena”, spune Dr. Mack. „Adapalena este un derivat al vitaminei A care ajută la reducerea producției de sebum și stimulează regenerarea celulară și producția de colagen.”
„Niacinamida este o formă de vitamina B3 care ajută la reducerea acneei și a leziunilor inflamatorii acneice la concentrații de 2% sau mai mari”, spune ea. De asemenea, s-a demonstrat că ingredientul este eficient în reducerea dimensiunii porilor.
Pentru a ajuta la tratarea coșurilor roșii și ridicate, ingredientele active comune precum acidul salicilic, acidul glicolic și peroxidul de benzoil se află în fruntea listei Dr. Mack. Ea observă că atât acidul salicilic, cât și acidul glicolic au proprietăți exfoliative care „stimulează reînnoirea celulară, reducând formarea porilor înfundați”. În timp ce peroxidul de benzoil va ajuta la uciderea bacteriilor de pe piele. De asemenea, ajută la reducerea producției de ulei sau sebum, ceea ce explică ea că poate ajuta la prevenirea formării porilor înfundați și la reducerea erupțiilor chistice.
Unele dintre aceste ingrediente pot fi amestecate pentru rezultate și mai bune. „Niacinamida este un ingredient destul de bine tolerat și poate fi ușor amestecat cu alte substanțe active, cum ar fi acizii glicolic și salicilic”, adaugă Dr. Mack. Această combinație ajută la minimizarea acneei chistice. Este o fană a demachiantului clarificator Monat Be Purified, care combină ambele substanțe active. Pentru tipurile de ten foarte gras, Dr. Mack recomandă să încercați să amestecați peroxidul de benzoil cu adapalen. Ea avertizează să începeți încet, „aplicând amestecul o dată la două nopți pentru a reduce riscul de uscare excesivă și iritație”.
Data publicării: 16 septembrie 2021