Nu există lipsuri de articole care detaliază cele mai recente și mai mari și trucuri. Dar, cu sfaturi de piele atât de multe opinii diferite, poate fi greu de știut ce funcționează de fapt. Pentru a vă ajuta să treceți prin zgomot, am săpat unele dintre sfaturile noastre preferate de stimulare a tenului pe care le-am primit. De la aplicarea protecției solare în fiecare zi până la modul de straturi în mod corespunzător, iată 12 sfaturi de piele care merită urmate.
Sfat 1: Purtați protecție solară
Probabil că știți că protecția solară este o necesitate pentru zilele petrecute în aer liber și excursii pe plajă, dar este la fel de important să purtați SPF cu spectru larg în zilele nu atât de sustenite. În ciuda modului în care arată cerul, puteți fi încă afectat de razele UV dăunătoare ale soarelui, ceea ce poate provoca îmbătrânirea prematură a pielii și chiar unele tipuri de cancer.
Pentru a reduce aceste riscuri, este vital să se aplice (și să reexecutați) ingrediente de protecție solară înproduse.
Sfat 2: curățare dublă
Purtați mult machiaj sau locuiți într -un oraș plin de smog? Oricare ar fi cazul, o dublă curățare poate fi cel mai bun prieten al pielii tale. Când vă spălați fața în doi pași, puteți elimina în detaliu machiajul și impuritățile.
Tot ce trebuie să faceți este să începeți cu un demachiant pe bază de ulei sau un machiaj,
Ați putea alege un demachiant facial ușor cu următoareleingredient.
Sfat 3: Aplicați hidratant după curățare
Curățarea pielii dvs. este un început minunat, dar fără a o hidrata direct după aceea, vă lipsește un pas vital de piele. Când aplicați hidratant, în timp ce pielea dvs. este încă ușor umedă post-curățare, puteți să sigilați în acea umiditate pentru a ajuta la promovarea hidratării de toată ziua.
Ne plac următoarele ingrediente într -unCremă hidratantă hidratantă.
Sfat 4: Masați -vă fața în timp ce curățați și hidratați
În loc să vă clătiți rapid și să vă clătiți, luați -vă timp în timp ce vă curățați și hidratați fața. Când vă masați ușor produsele în față înainte de clătire, puteți stimula circulația și să creați un ten cu aspect mai proaspăt.
Sfat 5: Aplicați produse în ordinea corespunzătoare
Dacă doriți ca produsele dvs. să aibă cele mai bune șanse de a le oferi rezultatele promise, asigurați -vă că le aplicați în comanda corectă. Majoritatea dermatologilor recomandă să vă aplicați produsele de piele de la cele mai ușoare la cele mai grele. De exemplu, puteți începe cu un ser ușor, urmat de un hidratant subțire și, în sfârșit, de o protecție solară cu spectru larg pentru a-l bloca pe toate.
Sfat 6: răspundeți-vă nevoilor pielii dvs. cu multi-masking
Când faceți mai multe mască, aplicați diferite măști de față pe anumite părți ale pielii dvs. pentru a satisface produsele la nevoile specifice ale zonei. Ne place mai ales să asociem o mască de detoxifiere pe părțile uleioase ale feței noastre cu o formulă hidratantă pe cele uscate.
Sfat 7: Exfoliați în mod regulat (și ușor)
Exfolierea este o cheie pentru pielea strălucitoare. Când vă îndepărtați celulele pielii de suprafață moarte construite, tenul dvs. va părea mai radiant. Rețineți, totuși, că, dacă simțiți că pielea dvs. arată plictisitoare, ultimul lucru pe care doriți să îl faceți este să vă scrutați tare. Acest lucru poate fi dăunător pielii tale și nu îți va obține rezultatele pe care le cauți.
Sfat 8: Nu purtați niciodată machiaj la culcare
Chiar dacă sunteți epuizat dintr -o zi lungă de muncă, asigurați -vă că dați timp pentru a vă scoate machiajul. Când adormiți în machiajul dvs., acesta poate duce la pori înfundați și potențiale. Din acest motiv, ar trebui să vă spălați întotdeauna fața cu un demachiant blând pentru a îndepărta impuritățile, murdăria, bacteriile și machiajul înainte de a sări în pat.
Sfat 9: Folosiți o ceață facială
Dacă ați văzut pe cineva care își răsună fața la amiază și doriți să intrați în tendința pielii, știți că greșirea este cea mai benefică atunci când utilizați un spray facial special formulat. IubimFormula de pulverizare facială ceramidă.
Sfat 10: Dormi bine
Privarea corpului de somn nu numai că vă poate afecta negativ productivitatea, dar vă poate dăuna pielii. Un studiu a arătat că calitatea slabă a somnului poate crește de fapt semnele îmbătrânirii și diminuează funcțiile de barieră ale pielii. Pentru a -ți păstra pielea și simțiți -vă cel mai bine, încercați să obțineți cantitatea recomandată de somn în fiecare seară.
Sfat 11: Fiți atenți la iritanți
Dacă aveți piele sensibilă, produsele care sunt formulate cu parfum, parabeni, sulfați și alte ingrediente dure pot fi dăunătoare pielii voastre. Pentru a reduce riscul de iritație, optați în schimb pentru produse care indică ambalajului că sunt formulate special pentru pielea sensibilă sau testată dermatolog.
SFAT12: Bea apă
Nu putem sublinia cât de important este să bei suficientă apă. Studiile au descoperit că consumul de apă suficientă în fiecare zi ajută aspectul superficial al pielii tale, așa că nu ratați hidratarea.
Timpul post: Nov-19-2021